我们在进行心得体会的写作的时候,一定要注意它的格式,写好一篇心得体会能帮助我们更好的记录自己的想法,以下是58汇报网小编精心为您推荐的听健康心得体会5篇,供大家参考。
听健康心得体会篇1
急诊科是抢救危重病人的重要场所之一,危重病人集中、病种多、抢救任务繁重。病人及其家属心理健康问题复杂,认真开展心理护理,做好急诊科心理健康教育工作,是十分重要的。
1 急诊病人的心理
1. 1 建立良好的医患关系,主动热情接待病人 急诊室是 医院 的窗口,什么病人都能遇到,这就要求急诊室的护士不断强化心理承受能力,学会处理各种人际关系,尊重和关心病人,建立起信任和谐的护患关系,形成良好的氛围,常言道“良言一句三春暖,恶语伤人六月寒”,医护人员的一举一动都可以暗示而直接影响病人的思维和情绪。此时,对病人最好的心理抚慰,最有效的健康教育就是耐心倾听,语言温和,使病人尽快适应急诊环境,以稳定的情绪配合检查 治疗 。
1. 2 消除患者的紧张心理 急诊病人由于病情急,缺乏心理准备往往惊恐不安,甚至不时发出呻吟和呼救。对情绪不稳定的病人要采取忍让和宽容的态度,护士要沉着冷静。在执行各项操作时应稳、准、快有娴熟的技巧。以减轻病人痛苦,使病人有安全感,消除恐惧心理。
2 针对不同类型的病人及家属进行心理护理
2. 1 外伤急诊病人的心理护理 急诊病人中多数是各种原因所致的外伤, 伤口伴有出血较多,加上对环境陌生,病人及其亲属很容易心理上承受极大创伤,精神紧张、惊恐,尤其是伴休克的病人,其亲属心理更是紧张。心理护理做不好,甚至会引发护患纠纷。对此,护士应仔细、耐心、冷静地与病人及其亲属建立平等合作关系,使病人有安全感。具体方法,可用语言转移病人的注意力,取得病人的信任,做出准确判断,为抢救治疗创造有利条件。
2. 2 服毒病人的心理护理 服毒病人都有一定的社会或家庭因素,护士应充分理解、同情、关心病人,并了解引起服毒的具体原因。询问病史时,有家人与朋友在身边不愿离开时,劝其家属及朋友离开。根据不同的心理特点给予心理护理和指导,用语言感化病人,用真诚去温暖病人创伤的心灵,使其认识到自己的错误,并造成严重后果,让他们积极面对生活,配合抢救。
2. 3 急腹症患者的心理护理 急腹症病人一般情绪焦虑、烦躁,腹痛剧烈有濒死感,进入医院后一般都会急于要求止痛,认为医院不给止痛药治疗就是不积极治疗。并且很容易因此引起医患纠份。这时应向病人耐心解释: 使用止痛药不利于诊断,掩盖病情,不利于治疗。同时,协助医生对病人尽快做出明确诊断,消除病人焦燥心理。
2. 4 心肌梗死病人的心理护理 心肌梗死病人多数发病急,疼痛是最早出现和最突出的症状,疼痛难以忍受而烦躁不安,大汗伴濒死感,表现出紧张、焦虑、恐惧等情绪反应。护士应观察、了解,同时给病人耐心解释,嘱病人绝对卧床休息,排便时不能用力,避免紧张和情绪激动,有加重病情加大梗死面积,帮助病人树立战胜疾病的信心,为抢救赢得时机。
2. 5 病人家属的心理护理 急诊病人家属均存在担忧、焦虑、不安,对疾病及急诊知识知之甚少,其手足无措会使病人更加紧张,护理人员应理解家属的心情,给与充分的理解和同情并耐心地做好解释工作,使之配合医护人员的工作,使抢救工作顺利进行。
听健康心得体会篇2
大学心理健康课让我觉得受益匪浅,大家的普遍都很喜欢这门课,也觉得老师讲课很有趣很吸引我们。通过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。作为一名大学生更要了解心理健康的含义,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。
下面我将讲述我上课的心得体会:
记得我头一回上心理健康课时,周围的同学都和我说这是“水课”,可以不用听课。听他们这么一说,我上课也就没有那么的紧绷了。可是当课堂时间过去十分钟左右,我不知不觉的放下了手头上的播放着视频的手机,开始竖起耳朵认真听讲。陆老师的“知情意+人格”十分简明扼要的阐明了心理学研究的主要内容。让我觉得心理学仿佛不再是仿佛遥远在星辰之外的神秘学科。陆老师还教会了我什么是“大学生的学习方法”像关键词记忆法、老师课上讲一分,学生课下学十分、迁移等等,这些方法帮了我在很多课程的学习上事半功倍。当然老师讲了很多心理学上的理论比如自我效能啊、人的需求层次理论啊、还有人的心理发展过程等等都使我对心理学有了更清楚的认识,产生了更加浓厚的兴趣。我也有在课下去看心理学相关的纪录片和书籍。说实话我在高考填报志愿时考虑过报考心理学,但由于选课不符合报考要求只好作罢,能够在心理课上学习到心理学的相关知识也算是另一种实现梦想的方式吧,我真的特别开心!
后来有一名新的老师来给我们上心理课。钟老师上课方式与陆老师不同,她非常喜欢采用游戏的方式来教学。我还记得那场“写下你的困难,我来帮你解决”的游戏。在那场游戏里,大家匿名在便签上写下了各自的问题,便签纸又被随机分配给了他人来解决,看到同学们其实都有这许许多多相似的困扰,如:害怕四级考试、害怕专业分流考试、交不到知心朋友、容貌身材焦虑等等。这些让我明白了原来我不是一个人,我们都一样。大家也都各抒己见,尽力帮忙解决这些问题。哪怕到现在,闭上眼睛回想到当时大家展现出的团结、善良、智慧,心中都有暖流涌动。
无论是陆老师还是钟利彬老师,她们的课都使我受益匪浅。在这里我真心的感恩两位老师!最后我想说,对于说心理课是“水课”而不认真听的同学,我只能说他们错过了一个会让他们受益终身的课程。我非常庆幸自己可以及时醒悟,也非常庆幸自己可以碰上好的心理老师,今后的日子里我也会去多多了解心理学知识,老师在我心中种下的种子一定会长成参天大树!
听健康心得体会篇3
总以为心理健康教育就是心态放正,身体健康而已。却不知道《心理健康教育》对于人们如此重要,特别是做教师工作的。
学习了《心理健康教育》,懂得了改善自己的心理健康状况,不断地释放自己,从而去了解对方的心理,协调自己的人际关系,是自己得到身心的正常健康发展。
学习了《心理健康教育》,是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视,必须从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说,教师不仅是学科的学员,也是学生的教育者,生活的导师和道德的引路人。这样一来,学校的心理健康教育问题是教师的心理健康要保证。其中,教师的心理健康标准必须具备一是热爱教育事业,胜任教学工作;二是有积极乐观的人生态度;三是具有健全的人格;四是较强的环境适应能力,有和谐的人际关系。教师的心理健康影响着学生的心理健康,还影响着自己扮演的角色。职业的特殊性要求教师的心里健康必须处于较高的水平。
而且,学校开设的心理健康课程是正确的选择,但是要落实到实处。心理健康教育的环境的选择和布置,学校的心理健康教师的专业化水平,不能表面化。学校的成人教育应定期培训家长的心理健康知识,做好学生生活、学习的心理健康保障。
学习了《心理健康教育》,我明白了教师的心理健康有双重方面的影响。教师的心理健康不但对教师的自身有影响,对学生的影响更大,直接影响着学生性格的发展。教师的情绪不好,就会影响课堂效果;教师的失误判断,学生会产生对抗和偏激的习惯,形成心理障碍。
学习了《心理健康教育》,我也明白了心理健康教育活动不是带有的指示性说教,而是强调学生的体会和交流,班主任对学生的心理健康教育工作应该常抓不懈,把心理健康教育的内容渗透到其他学科之中。只有学生的心理健康得到保证了,才能改善家庭关系,提高师生和谐的关系,从而促进学生的其他知识和技能的发展。
我作为一名教师,我庆幸自己学习了《心理健康教育》这门课程,及时的提高了自己的心理健康知识。本人真的是受益匪浅啊!
听健康心得体会篇4
如果说在心理培训之前对心理咨询处于一个未知的阶段,那么这次培训便开启了心理咨询的心窗。“心理学是什么?”当李主任提出这个问题的时候,我首先想到的是“心理学就是研究心理问题的科学。”而他给出我们的答案是“心理学就是你舒服也让别人舒服的一门学科。”这么通俗易懂的解释,把原本深奥的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教育的目标、背景、心理健康的基本含义、心理健康教育的标准、工作原则,以及心理教师应具备的一些能力。在这些知识中,给我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原则,明白了作为一个心理教师,必须遵循:
一、保密性原则;
二、价值中立原则;
三、助人自助的原则;
四、尊重学生需要的原则。
今后的工作中,我也会用这些原则约束自己。第二是心理教师应具备的一些能力:
1、教师自己应该心理健康,有一个健康的人格;
2、要有良好的专业素养,专业知识丰富;
3、组织好教学活动,掌握教育技术。而且,在后来的实际训练中,逐步看到了这些能力的展示。
我觉得这次培训的收获,不仅是心理知识上的收获,更有同行人员给我的感染:李xx的认真钻研、对学术精益求精的精神;张老师敢于展示自我的勇气;李xx的活泼可爱;苏老师的青春靓丽;还有朱老师的幽默风趣,徐老师的沉稳担当……他们都给我留下了深刻的印象,值得学习!
听健康心得体会篇5
今年寒假我有幸参加了新疆泰能职业技术学校的心理健康辅导员培训。这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。而且我有了很大收获,感触很深。印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会:
以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。听起来很枯燥,记住的很少。而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。自己有切身体验,就很容易留在脑海。
在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。赵老师用“滚雪球”帮助参加培训的教师加入破冰活动。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。
心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系,处理好与学生的关系以及处理好学生与学生的关系。每天早晨给自己一个笑脸,以全新的自己面对工作和生活。
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