很多人通过写心得体会来反思自己的行为和决策，从而不断成长和进步，优秀的心得体会可以让我们更加深入地思考和探索问题的本质，以下是58汇报网小编精心为您推荐的委员心得优秀7篇，供大家参考。
委员心得篇1
通过三天的学习和培训，让我这个心理委员理解和掌握了心理辅导的一般理论和操作技能，理解和掌握一些大学生常见心理问题的表现和应对措施，知道自己的工作职责，就是要自觉开展朋辈心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，协助学校开展心理危机预防与干预工作。
作为班里的一名心理委员，首先就是自己要健康，只有自己健康才能更好的帮助同学。心理委员的作用不容忽视，虽然这个职位不能与班长和团支书相提并论，但它是关系到全班同学心理健康的一个职位，心理不健康就会影响到学习和生活，所以开展这样的培训我觉得非常之有必要，同时在这次的培训中也让我受益匪浅。
作为21世纪的大学生，想想当今大学生的处境，似乎并不比怀才不遇的尹天仇好多了。当今的''天之骄子''显然已经成为社会弱势群体之一，大学里我们会遭遇各种各样的问题，从进入大学开始我们就要为我们以后的就业作打算，考虑我们的前途和出路，种种问题都需要我们去解决，去调节。当同学陷入泥塘的深渊时，我们心理委员就要善于发现这些现象并协助他们解决这样的问题。
沟通是心灵的桥梁，我觉得心理委员与同学的沟通是非常重要的`，很多时候只有在沟通中才能发现问题，才能知道问题的关键所在。要想成为一名受欢迎和让人觉得负责任的心理委员，就要善于与同学沟通，融入到整个班集体中，要培养自己有一种强化多元的思维模式，遇到什么事从多角度分析。
正确看待自我、学会与人交往、学会学习、关于大学生情感问题\关于贫困、关于前途与出路等种种大学生会遇到的问题，我们心理委员都要有所了解，并且要知道一些心理小常识。另外，作为一名心理委员必须具备一种理解人的能力，当同学向自己倾诉的时候，必须要理解他人的感受，并且要有耐心。因为对人的理解是所有友谊的基础，是人与人之间和谐与合作的基础，理解会让别的同学对自己更加信任。
还有就是觉得我们心理委员学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞赏的眼光看待周围的人。也许你不经意的赞赏却会给别人以强大动力，不吝惜掌声，不忘却赞美，人与人之间的距离也不是那么难以逾越。快乐是可以传染的，拥有快乐的心情，眼中的世界也是另一番景象。
培训的结束课是老师给我们所有的心理委员上了关于团体心理辅导的内容，第一次参加了这样的活动，觉得心理学是一门很奇妙的课，只要你用心参与就肯定会有收获
很多时候，很多同学的心理问题是我们没办法解决的，但心理教育中心的专业老师们是我们坚强的后盾。现在我的初步设想是积极参与和配合即将要开展的主题班会关于大学生心理健康的系列活动的开展，做好自己的职责，我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们能够生活得快快乐乐，少些烦恼和忧伤。
心理委员工作让我相信只要真诚待人，便一定会有收获。能建立一个和谐的集体，心理委员的作用巨大，心理委员的工作并没有明确的项目，但我们能做的，值得我们做的还有很多很多……
委员心得篇2
经过多次的心理委员培训，就自己而言或多或少还是有一些收获。在学期开始我竞选了心理委员这个班委，那时候我认识心理委员应该是个好玩的，平时没有多少干的，和同学多交流沟通就可以了，通过这次心理委员培训我对自己的职务有着更加深刻的理解和认识，作为一个心理委员不仅仅需要和同学们交流沟通，在这同时要关注同学的心理变化，及时反应，开展适合的心理活动，辅导同学们在成长中素偶遇到的困惑，在平时，心理委员是老师了解同学学习生活状况的重要渠道。所以心理委员在班级工作中有着不张扬但是很重要的作用。
近几年，高校大学生因为压力，家庭等各方面原因心理问题日益明显，许多高校对于大学生心理健康逐渐重视，相继开设心理辅导中心，设置班级心理委员，为大学生健康成长多一些保障。
大学一个充满青春活力的年龄，这时候的我们也正处于人生的转折点，但是就业，情感等一些问题带给我们许多的压力，我在网上看到一份调查：在20xx年广东的高校就有近20名大学生因为种种原因自杀，其中某所高校在短短一个月之内就有4人自杀。在当地部分高校调查显示10.71%的大学生表示当前收到挫折时想到用结束自己的额生命的方式来解决。28.6%的大学生“偶尔有”或“经常有”自杀的念头。5.79%的大学生认为死亡是解决一切问题的和痛苦的办法。看到这些念头与数据还是有点不理解，人们不是都说“或者就有希望么”看看他们面临的问题就是一些在人际关系上的失败，学习压力过大，失恋，就业压力。作为班上的心理委员在平时与同学交流沟通时发展同学的想法念头我们可以为其心理辅导，反应给学校，针对此类问题开展一系列相关活动，希望向他注入一些正能量改善他的想法。
作为一个班的心理委员，如何有效的去与同学交流，明白自己关注的重点，首先我觉得我们要学会去观察，懂得去倾听，在做这些的时候不要给别人压力，让他把你作为知己是最完美的境界。为了自己工作能顺利开展，在平时乐于助人，建立良好的同学关系。发现问题就要寻求直接有效的方法进行干预。
这段时间的心理委员培训，学习了如何去倾听，发现问题的正确处理方式，通过学习与工作更加明确了自己的职责，还学会了人际交往的技巧，交流方式，懂得怎么去做好自己的工作，在以后的工作中希望可以更好的服务同学，锻炼自己！
委员心得篇3
很荣幸能参加这五次心理委员培训，每次培训结束后，都让我受益匪浅。回想刚开始担任心理委员一职，对心理健康知识可谓一无所知，甚至以为自己不能胜任，有时还觉得这一职位是多余的。现在，经过这几次的培训，在老师和心理健康部各负责人的帮助下，我对心理健康知识有了初步了解，对自己职务的重要性更有深刻的认识以及如何作一名称职的心理委员。明确了心理委员的工作职责，了解了学校心理健康宣传教育的相关知识，体验了心理活动的魅力，提高了自身心理素质以及发现校园心理问题的敏感性、危机的处理能力。
第一节课是在5.10上的，由余晓燕老师为我们讲解《心理学流派知识概论》，上完这节课我才知道，原原来心理学中是分很多流派的。其中较为出名的有内容心理学派、意动心理学派、构造主义心理学派、机能主义心理学派、行为主义心理学派、格式塔心理学派、精神分析心理学派、日内瓦学派、人本主义心理学派、认知心理学派。这十大心理学派无论从其对对象、任务、范围、方法以及从其规模和波及的领域来看，对心理研究的客观推动作用都是巨大的。它们都曾经充当过心理研究过程中的主角，代表过一个时期的心理学历史发展的倾向，客观地左右过心理学史的发展。当代心理学基本理论的主体，也主要是博采十大学派学说之长处，汲取它们的合理的有价值的部分而形成的。如今我们学习的任何一本《普通心理学》教材，其内容实际上都是对十大学派的精华部分进行了荟集的结果，是十大学派学说的主要结晶。其中的.主体理论、概念和规则几乎都可以溯源到十大学派，在那里找到出处。
第二节课是由张楠老师讲解的《心理辅导与咨询技能》，通过这节课的学习，我了解到了心理辅导的重要性和神圣性，知道了心理辅导是一个很重要的任务。我们要注重维护自身的心理健康，仔细观察，积极关注班级同学的心理健康状况，主动关心同学的身心健康；及时发现和转介有严重心理问题的同学，耐心倾听，并热情温暖真诚地给予精神支持。
第三节是由罗梦君老师讲解的《心理咨询案例分析》，第四节是由吴尔诺老师讲解的《团体心理活动课》分别说了处理现实生活中的案例，和如何开展我们的班级心理活动课。通过这两节课的学习，我们获益良多。明白到我们该如何开展我们以后的工作。
通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧！
委员心得篇4
我任市政协委员。一年多来，在市政协的正确领导下，踏着正确的步伐，我与时俱进,求真务实，认真的学习和贯彻了市政协第届次会议的精神，市政协的各项任务都能做到积极的去配合，发挥政协委员政治协商、参政议政、民-主监督三项职能，尽最大的努力履行了自己的职责与使命。现将半年来的思想认识和工作情况做出简要的总结：
一、注重学习，政策理论水平和自身素质不断提高
我按照市政协关于政协委员要注重学习，不断提高参政议政能力的要求，把学习放在工作和生活的第一位。除积极参加市政协组织的集中培训外，坚持挤时间自学，重点学习了宪法和政协章程。注重理论联系实际，把学习宪法和政协章程同学习两会精神结合起来，同更好地履行职能结合起来，同加强自身建设结合起来，做到边学习、边思考、边指导工作，收到了良好的效果。
二、勤奋工作，认真履行政协委员的各项职责
作为一名政协委员，在感到光荣和自豪的同时，感到更多的是责任和义务。一年来，我踏踏实实的干好自己的本职工作，认真学习先进的教学理念。教海无涯贵求真。只有真教，才能寻找到课堂的真谛，让课堂教学成为灵动的课堂，从而开启学生的智慧，打动学生的心灵，促进学生的自主发展。作为教育工作着，在教育学生的过程中，我会用爱心去帮助学生，用诚心去感动学生，用耐心去等待学生的进步，用发展的眼光看待学生，多级把尺子衡量学生，在学生的心田播下快乐的种子，相伴学生幸福快乐健康成长。
做好班级工作，需要教师用心去留意，留意一颗颗嫩芽是否舒展着生长；用心去体验，体验同学生走过的每一次情感经历；用心去感受，感受学生带给我的美好情感。只有创造温暖和-谐的教育环境，才能剥去后进生心头的云雾，才能拨开云天见月明。
通过学习，我深刻体会到，爱心、事业心是育人的基础。但处在当前这个复杂的社会环境里，仅有这些是不够的，只有能够洞悉当代学生的心里特点，具有塑造心灵的艺术功力，才能获得教育的成功。要是自己在课堂上表现的游刃有余，得心应手，是沉闷的课堂变成学生充实快乐的知识殿堂，还要教师在教学之路上不断探索、不断尝试、不断反思、不断积累，哪怕有一点点的灵感与方法也不要放过。
三、立足岗位，做好分管工作
我所在的单位，分管学校所有数学老师的日常听课、备课、各种教学常规的检查。任务繁多，且很容易得罪人。出力不讨好。但工作总的有人干，我不干别人也要干。我就不断学习业务理论，提高自己的业务水平。多角度、多方式地去思考、去学习、去交流，不但使每个学生学得有余，而且教师也一定会受到许多启迪和教育，会不断改进自己的教学，让自己不断进步，不断成长，常教常新，教学相长。
四、存在的不足
这些成绩的取得应归功于学校领导班子成员和广大政协委员对我的大力支持和帮助。但是回顾起来，也有许多不尽人意的地方。一是忙于日常工作，学习抓得不太紧，一些新的知识、政策没有及时进行深入研究和思考；二是批评人严厉，不讲情面，关键时刻不讲方式，可能会伤害一些同事的感情。这些都需要我今后虚心向各位委员学习，要求认真克服，通过卓有成效的工作，更好地履行各项职责，为姜庄的教育工作做出新的更大贡献。
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委员心得篇5
很高兴我作为心理委员可以参加这次的培训，感觉收获不少。基本懂得了作为心理委员的职责与在班上需要发挥的作用，学会了进一步做好班上的心理开导工作，并也知道了做好与心理健康中心的联系协作工作。
首先，这次培训给了我们心理委员一个很好的定位。把握本班的整体心理状态，做好班上与心理健康中心的沟通联系，关注班上同学的行为变化以致了解到其心理变化都是我们该做的。虽然感觉有时压力挺大的，但却还是很有成就感的。每每觉得我为同学打开心扉，帮助他们走出困惑、甩掉烦恼，我心里也会跟着很高兴，不仅让同学懂得了成长，我自己也学会了成长。
再则，这次培训也解决我我的一些困惑。我以前一直感觉到在班上，心理委员感觉跟班级联系不大，班上有什么活动都好像我起不到作为班委的作用，慢慢地让我在班上有什么想法和意见都不好去提，感觉自己作为一个班委很无奈，往往都是尽力在协会里努力地干，而最终久而久之也被其他班委批评我总是不为班上老是为协会。因为这，我曾一度陷入困惑之中。但经过这次培训，我懂得了心理委员在班上是要发挥很大作用的，并且强调了心理委员是学生干部编制，更加肯定了心理委员在班上的发言权也是很重要的。
最后，这次培训还给了我们对今后班级发展的一些提示。虽然班级目前有些散，但在时间还早、问题不是很严重的背景下，我知道了要更加主动地多开展一些活动，让同学们的大学生活更加多姿多彩，也让班级更加有凝聚力。为此，我也做了为自己班级的活动计划，希望通过以后活动的开展能起到带动班级向好的方面发展的作用。
对于这次培训后，我个人有些想法。我觉得我们应该更多地让不同班级一起开展活动，这样不仅能调动大家参与活动的积极性，还可以让同学结交到更多的好朋友，并且还可以让各班级的活跃度增加，培养一种集体荣誉感。
不管怎么说，这次培训，我收获挺大的，也希望以后还能有这样的培训。
委员心得篇6
各位委员，同志们：
今天，市政协委员第一期培训，顺利完成了各项任务，就要结束了。各位委员认真学习、潜心思考、交流讨论，达到了学习理论、明确方向、增强责任、提升素质的目的，第一期培训班取得了圆满成功，随后我们还将举办第二期，实现新一届政协委员履职培训全覆盖。
这次培训，有这样几个方面值得总结和肯定：
一是市委政府高度重视，组织紧张有序。作为政协利川市第九届委员会开局的重要工作之一，本次培训得到了市委、市政府的高度重视，州委常委、市委书记沙玉山同志亲自审定培训方案，出席开班典礼并作重要讲话，给各位委员提出了学习要求和履职希望，市政府在资金上全力保障本次培训活动。政协机关和市委党校的同志密切配合，精心筹备，确保了培训周密有序进行。
二是学习内容丰富，课堂精彩生动。这次培训重点学习了十八届六中全会、四个意识等政治理论和政协章程、提案撰写等履职知识，就五个一履职实践活动进行了安排部署，还参观了委员创办领办的企业。给大家讲课的有我们机关的老领导、老政协，更有党校的专业老师，他们为讲好这一课，作了充分的备课，针对委员履行职能的关键问题，结合工作经验体会，对人民政协组织和政协委员履行职能靠什么、是什么、干什么、怎样干等问题进行了讲解，讲得生动深刻、很接地气，理论性、指导性、启发性都很强，希望大家培训结束后，结合履职实践，进一步消化、吸收。
三是管理服务到位，学风学纪良好。市委党校以其专业的管理服务，全面保障了我们参训委员培训吃、住、学、现场参观需要。我们许多委员都从忙碌的工作中抽身出来参加这次学习，大家严格遵守本次培训的作息时间和各项纪律要求，学风端正，学习很认真、很扎实，充分展示了我们政协委员积极向上的精神风貌、求真务实的学习态度，值得充分肯定和继续发扬。
四是勤学善思，学习效果明显。从刚才的交流发言中可以看出，大家不仅在认真听课，而且在深入的思考问题，这些发言结合工作实践和本次学习内容，表明担当态度、交流工作体会、畅谈学习感想、构思履职计划，生动精彩，很受启发，这充分说明本次学习的效果非常好。因为时间问题，我们没有机会听到更多学员的发言，希望大家在日常的履职活动中继续加强同政协机关、各联络组以及政协委员之间的沟通交流。
作为政协组织的主体，大家参加培训的状态，让我们对九届市政协今后履职尽责、发挥作用充满了信心。在这里，就如何当好一名政协委员、如何履好职、尽好责，有几点思考与各位委员共勉：
一、坚定政治方向，带头维护党的领导核心
二、主动履职尽责，带头践行五个一活动
培训会上，赵德树秘书长就市政协委员开展五个一履职实践活动进行了安排部署，要求市政协委员每年至少参加一次视察调研、提交一件提案、反映一条社情民意信息、提出一条工作建议、为困难群众办一件好事实事，这项活动是政协组织对每个政协委员履职提出的基本要求，也是年底对委员履职评价的主要依据和量化标准，要记入我们每位政协委员的履职档案。五个一活动是对我们政协委员做什么、怎么做的具体安排。如何来实践这五个一活动，重点是要围绕中心、服务大局，要牢固树立主体意识，主动履职尽责，胸怀大局、情系大众，始终与市委、政府思想同心、目标同向、工作同步，发扬市委、市政府工作到哪里，市政协工作就跟进到那里的主动、积极、担当精神，积极宣传、坚定执行市委政府决策部署，自觉服从服务全面建成小康利川的大局。要通过网络、媒体和我们下发的学习资料，加强对市党代会、人代会、政协会精神的学习，全面掌握和了解市委政府的工作部署、利川发展的重点任务，做到上知党情、政情，下熟民情、社情，紧扣五市战略、三个示范市建设、三大攻坚等重点任务，聚焦打赢脱贫攻坚战、全面建成小康利川的目标，围绕这些工作的难点、热点、关键问题，积极参加政协活动，深度调研、集中议政、有效监督，使我们的视察调研扎实深入、提案切中发展重点、工作建议切实可行、社情民意信息真实反映群众意愿、好事实事解决群众所思所盼，为困难群众办一件实事好事，要针对委员的实际，与全市脱贫攻坚、对口帮扶结合起来。通过五个一履职实践活动，为推动我市经济社会发展谏诤言、谋良策、出实招，更加突出委员主体，彰显政协作为。
三、增进团结和谐，带头凝聚发展合力
俞正声主席指出，在人民政协，同是基础和前提。我们要进一步筑牢群众基础，利用代表性强、联系面广、包容性大的优势，发挥桥梁和纽带作用，扩大团结面，增进共识度，凝聚心往一处想、劲往一处使的团结发展合力，为利川发展寻求最大公约数、画好更大同心圆。要加强协商合作，广泛与社会各界沟通交流，提高合作共事能力，正确处理一致性与多样性关系，体谅包容不同声音，广泛听取各方意见，兼收并蓄，求同存异，让协商合作成为促进和发展人民政协事业的活力之源。要积极传播健康向上、开拓进取、奋发有为、遵章守纪的正能量，当好国家政策方针和地方党委政府决策部署的信息员、宣传员、调解员，多做消除误解、化解矛盾、理顺情绪、统一思想、增进共识的工作，营造团结和谐、和衷共济的发展环境，凝聚助推发展的强大正能量。要牢固树立为民意识，始终把人民群众的利益作为参政议政的出发点，利用生活和工作中的各种机会，深入群众，与群众交朋友，及时、客观地传递群众心声、意愿和诉求，主动为基层、为群众服务，力所能及地参与捐资助学、结对帮扶、送医送教送文化等活动，在社会公益事业中奉献委员爱心，体现社会价值。
四、立足岗位建功，带头干事创业
政协委员都有自己的本职工作、有自己的责任田，进入到政协委员这个群体正是对我们过去工作的肯定，说明大家在本行业、本界别有代表性、有影响力。沙书记在开班典礼讲话中要求我们有担当，最主要的担当就是在本职工作中的担当有为。大家上午参观的几家企业都是我们政协委员创办领办的，这些企业办出了品牌、办出了效益、带动了就业、带动了群众脱贫，有良好的社会反响，这就充分体现了我们的担当。政协委员就是要有这种立足本职、本行业主动担当、带头争先的精神，做到爱岗敬业、真抓实干、大胆创新，干一行、爱一行、精一行。是医生，就要严守医德、锤炼医术、救死扶伤，是教师，就要以身立教、为人师表、育人树人，是机关工作人员，就要依法依规、克己奉公、廉洁自律、为民服务，是企业家，就要诚信经营、依法纳税、创新发展、做大做强、奉献社会。我们不仅要兢兢业业把本职工作做好，更要善于钻研努力成为本行业、本领域的行家里手、领军人物，产生更大的影响力。
五、自觉修身立德，带头遵纪守法
各位委员，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，衷心希望大家以这次培训为新的起点，把所学、所思、所获落实到我们的履职实践中，不断学习，扎实工作，共同开创我市政协事业新局面，为全面建成小康利川而努力奋斗!
谢谢大家。
委员心得篇7
在这个充满了疲倦与消极的周末，我参加了这次的心理委员的培训。在这次活动中，我学到了很多，收获了很多，也明白了很多。
这次活动让我终生难忘，是我大学生活的最有意义的一次活动。记得在参加培训之前，我的大学生活恍如一潭死水，不起波澜，找不到当初刚进大学时的激情，找不到刚上大学时的梦想。在上大学前那么憧憬的大学生活，想象中那么美好的大学生活，在一次次的懒觉中，在一次次的逃课中，在整天整天的玩电脑中，在一次次学习的推三阻四中，慢慢地被消磨殆尽，慢慢地无疾而终。
所以，我的大学生活，变得一无所获，变得消极倦怠。明明有那么多的想法，却无法为此付出行动，明明有那么多的实践，却不知从何做起，明明有那麽多的梦想，却不知怎样为此努力。自己让自己的大学生活变得消极，变得倦怠。
但这一切的改变始于今天。今天，我参加了心理委员的培训，今天，我已决定开始改变。
第一天的培训，对我来说是累并快乐着。如果在最开始,我会认为这是一种折磨，现在，我却深深感激着。活动分为6个部分：团队建设，手语操，诺亚方舟，8086，报纸塔，风雨无阻，是由云南大学素质扩展营“命运突击团队”来主训的。在团队建设时，我和其他的来自不同学院，不同专业的另外9个人组成了自己的团队----翔阳队。这个团队的构建中，我们虽然是第一次见面的陌生人，却很快的了解对方，并为自己的团队取了队名，想出了口号，队徽和对歌。在以后的活动中，我们的团队虽然没有取得很好的成绩，但我们却实实在在的为了这个团队付出过自己的努力，挥洒过自己的汗水，也收获了感动。在100分钟定向活动中，我们经历了“悬崖取水”，“解开千千结”，“运送伤员”等活动，在此期间，我明白了很多。一片小小的叶子，我们10个人站在上面，要将叶子完全的翻一面，我们想了很多方法，在这个过程中，男生背起了女生，女生担起了游戏的重任。当时我被震撼了，我从来没有在现实中找到这种完全不求回报的付出，默默的背起对自己而言还是很陌生的人。那一刻，我感觉什么都不能分开我们这个团队，什么都不能击垮我们这个团队。如果说刚开始我还在担心穿着高跟鞋的自己，跑步不行的自己，担心大雨会感冒的自己，那一刻，我什么都不担心了，我心中只有满满的温暖和爱。
在诺亚方舟时，由于男生太少，女生也不再是柔弱无力的，女生也背起了女生，一次次的失败，一次次的倒地，一次次的重来，无力的女生一次次摔倒在地又爬起来，我的眼泪在眼眶打转，我却只能强忍着不让它掉下来，只为坚强不放弃的我们!!
风雨无阻时，我的眼睛被蒙上，身边的人在扶着我，支持着我，安慰着我，让我知道，尽管我看不见了，但我一点也不害怕，只因我将我的信任完全的交给在我身边的人。在角色反转的时候，不知是我是女生还是我做的不够，我感觉我没能给看不见的伙伴足够多的安慰。但我会加倍的努力。
一天的活动就这样在我们不知不觉的结束了。除了美好和希望，我什么都没有留下，除了感动和温暖，我把一切都放空了。虽然累得让我差点爬不起来，但心中满满的，不再是空虚的，不再是寂寞的，也不再是消极和倦怠。
第二天的培训，是静静的坐在教室，听焦锋老师为我们上课。不再是激烈的活动，我竟不知是轻松多一点还是失落多一点，尽管我知道两者都同样重要。
焦锋老师用他幽默细腻的语言，生动为我们讲述了健康新概念，人际吸引，朋辈互助理论与实际，交流沟通的`基本理论与实践等等关于心里委员应该掌握的一系列知识。尽管短短的一天时间并不能让老师将所有的知识都交给我们，也不能让他将一切细细道来，但是，他交给我们方法，交给我们理念，让一点种子慢慢在我们心中发芽，长大，变成可以自助也可以助人的参天大树。
这次参加心里委员的培训，主要出于两个方面的考虑：一是现今的大学生心理健康面临着严重的挑战，希望为此付出一点自己的努力;二是因为自己的大学人际关系出现了问题，导致自己心理出现了一点小问题，对人际关系失去了信心，想通过这次活动来改变自己。
这次活动应该说已经完美达到我自己想要的第二点。我再也不会因为已经远去的事情，将自己困在原地，锁在过去，关上与人交往的途径，默默活在一个人世界。现在的我，已经改变，变得开朗，活力，变得有希望，焦锋老师有一句我深深记着：“永远不要用自己的思维去思考别人在想什么，因为你永远都不懂。”我已经放弃了对过去的恋恋不忘，放弃了对伤害的辛苦执着，现在的我，看见了世界的阳光，也看见了自己心里的阳光，现在的我，明白了世界的美好，明白了别人的美好，更明白了自己的美好。现在的我，可以一直坚持着这种心情，心态，过好我的大学生活，也过好将来的每一天。
现在的自己，充满了希望，美好，阳光，充满了对未来的憧憬，我重新上路。我也将把这种心情，希望，美好，阳光，憧憬带给别人，为倦怠注入活力，为痛苦注入美好，为黑暗注入阳光，为迷茫注入希望，也为寂寞注入憧憬。希望我能为所有希望我帮助，等待我帮助，处于叉路口的人们，带去我力所能及的安慰与温暖。让他们能够因为我走在人生的康庄大路上，没有迷茫，没有迟疑，没有痛苦，坚定的一直走到尽头。
通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。
让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧!
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